Nascer saúdavel
Programa Preparação para o parto
Sobre
O que é o Nascer Saudável?
O Nascer Saudável é um programa inédito e diferente em Portugal, criado pela fundadora do Bionascimento, e autora do livro com o mesmo nome, a Sandra Oliveira. Aliás, foi o programa que deu nome ao livro. O objetivo principal deste programa é preparar INFORMANDO! Este programa criado em 2007, faz a diferença. Até então as mulheres eram “ensinadas” a obedecer ao que lhes era pedido nos hospitais. As práticas não eram questionadas, nem às mulheres/casais era facultada informação baseada nos melhores fundamentos existentes.
Em tempos tão diferentes como os que vivemos, a informação parece ser cada vez o meio mais importante para se tomar decisões conscientes. Com a pandemia assistimos a um retrocesso, nos poucos avanços que Portugal fez nos cuidados prestados nos blocos de partos.
Os nossos princípios regem-se pelo que sabemos ser o mais saudável, valorizamos a experiência de parto e nascimento num todo, ou seja, tanto a nível emocional como físico, para a mulher e bebé. Acreditamos que o respeito e conhecimento da fisiologia do parto é a base para bons cuidados clínicos e emocionais. Acolhemos as intervenções como algo que deverá ser utilizado como recursos e ferramentas para corrigir os desvios que esta mesma fisiologia possa ter durante o processo
É um programa dirigido a Grávidas/Casais (Grávidos ou não) que beneficia da experiência da formadora, em que o papel do Pai/Acompanhante ocupa um lugar importante no programa, sendo que o Bebé, é o foco principal.
Porque primamos pela qualidade, valorizamos a individualidade de cada casal, e procuramos apoiar com a melhor informação científica, respeitando as opções que cada um sente serem as melhores para si.
saiba mais
No Nascer Saudável irá sentir a experiência da Sandra Oliveira, que já conta com mais de 200 casais acompanhados no parto . Do parto natural ao parto medicalizado, tudo é dado a saber, sem fantasias, sem rodeios nem radicalismos, sem interesses institucionais, e sempre actualizado e com muito sentido de humor.
É um programa desafiante, muito dinâmico, que tanto solta gargalhadas como lágrimas, sempre com duas palavras como condutoras: INFORMAÇÃO e CONFIANÇA!
O programa é apresentado num formato intensivo de 14 horas em dois dias de fim-de-semana, em Sesimbra, ou em formato virtual num total de 12 horas, em horário pós-laboral.
Se tem dúvidas se este é o programa para si, não hesite e fale directamente com a Sandra Oliveira, peça referências ou contactos de outros casais.
Nascer Saudável Presencial ou Online
Presencial em Sesimbra ou ao Domicílio
As duas modalidades mediante agendamento com Sandra Oliveira/ comunicação nas redes sociais
Contacto 937 201 630 de preferência por Whatsapp
Programa
Anatomia e fisiologia do parto
Anatomia da gravidez, fisiologia de todo o processo, com grande enfâse nas hormonas, e no quanto o parto é um processo químico.
Períneo: do períneo íntegro à episiotomia
Informação sobre como proteger o períneo, do porquê da episiotomia, e afinal é ou não melhor lacerar.
Acompanhante/Pai
Rotinas hospitalares vs expectativas
Plano de parto: fazer ou não fazer?
Local de parto: Onde e Porquê?
A amamentação: abordagem bionascimento
Trabalho de parto: o lado físico e emocional.
Conhecer os sinais do corpo e as reações emocionais naturais e normais desencadeadas pelo processo hormonal.
A dor do parto: de temida a aliada
Conhecer os seus sinais de alerta, perceber e identificar a exaustão vs expectativas, e saber quando lhe pôr um fim.
Medos; crenças e preocupações
Identificar os medos naturais e os medos sociais. Perceber, para acatá-los ou desconstruí-los.
Pós-parto: principais dificuldades
Tirar partido das partilhas, para se preparar o melhor possível para as principais dificuldades dos primeiros meses de vida do casal após o nascimento do bebé.
Livro
Nascer Saúdável
Nascer Saudável trata do tema da gravidez e do parto como nunca outro livro o fez em Portugal. É uma obra essencial para nos mantermos actualizados nas formas de proteger a gravidez e nos cuidados prestados no parto.
Indentifique-se!
8 razões para escolher esta Preparação para o Parto
Sobre o programa Nascer Saudável e a
Sandra Oliveira
Quando criou o Bionascimento em 2005, tomou consciência que para existirem melhores cuidados, era imperativo que existisse uma mudança na preparação para o parto. As mulheres estavam a ser “preparadas” para se enquadrarem no que iriam encontrar nos blocos de partos, e não para elas próprias exigirem mudanças e funcionarem assim como motor de engrenagem. Obedecer sem questionar, em lugar de se promover autonomia e autodeterminação. O atraso que Portugal leva nas práticas de parto, também o deve aos programas de preparação para o parto que foram sendo aplicados. E é com base nesta consciência que a Sandra rompe com tudo o que existia de preparação para o parto, e em 2007 faz algo diferente. Sem respirações, nem reflexos condicionados. Sem técnicas, mas muito fundamento, a Sandra com toda a sua paixão cria o programa que fez mudança. Foi o programa que pelo seu mérito deu nome ao livro Nascer Saudável.
“As mulheres não têm que ser “preparadas”, as mulheres precisam sim de informação, confiança, apoio e de profissionais com boas práticas. Tudo o resto, sendo conscientes, elas sabem por essência.
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