Preparação para o parto

/Preparação para o parto
Preparação para o parto 2017-10-11T21:46:52+00:00

O que é o Nascer Saudável?

O Nascer Saudável é um programa inédito em Portugal, criado pela fundadora do Bionascimento, a Sandra Oliveira. Já conta com mais de uma década de história e de sucesso. O objetivo principal deste programa é preparar INFORMANDO!

Os nossos princípios regem-se pelo que sabemos ser o mais saudável, pelo que valorizamos a experiência de parto num todo ou seja, tanto a nível emocional como físico. Acreditamos que o respeito e conhecimento da fisiologia do parto é a base para bons cuidados clínicos e emocionais. Acolhemos as intervenções como algo que deverá ser utilizado como recursos e ferramentas para corrigir os desvios que esta mesma fisiologia possa ter durante o processo de parto e nascimento.

É um programa dirigido a Grávidas/Casais (Grávidos ou não) que beneficia da experiência da formadora, em que o papel do Pai/Acompanhante ocupa um lugar importante no programa, sendo que o Bebé, é o foco principal.
Porque primamos pela qualidade, valorizamos a individualidade de cada casal, e procuramos apoiar com a melhor informação científica, respeitando as opções que cada um sente serem as melhores para si.

No Nascer Saudável irá sentir a experiência da Sandra Oliveira, que já conta com quase 200 casais acompanhados no parto . Do parto natural ao parto medicalizado, tudo é dado a saber, sem fantasias, sem rodeios nem radicalismos, sem interesses institucionais, e sempre actualizado.

É um programa desafiante, muito dinâmico, que tanto solta gargalhadas como lágrimas, sempre com duas palavras como condutoras: INFORMAÇÃO e CONFIANÇA!

O programa é apresentado num formato intensivo (14 horas ao fim de semana), ou semanal (7 semanas, à quarta-feira).

Se tem dúvidas se este é o programa para si, não hesite e fale directamente com a Sandra Oliveira, peça referências ou contactos de outros casais.

Programa

Anatomia da gravidez, fisiologia de todo o processo, com grande enfâse nas hormonas, e no quanto o parto é um processo químico.
Informação sobre como proteger o períneo, do porquê da episiotomia, e afinal é ou não melhor lacerar.
Conhecer os sinais do corpo e as reações emocionais naturais e normais desencadeadas pelo processo hormonal.
Conhecer os seus sinais de alerta, perceber e identificar a exaustão vs expectativas, e saber quando lhe pôr um fim.
Identificar os medos naturais e os medos sociais. Perceber, para acatá-los ou desconstruí-los.
Conhecer os procedimentos hospitalares, as práticas exercidas por rotina, e os seus fundamentos científicos, de forma a através da informação reforçar a sua confiança.
Perceber a essência do plano de parto, de forma a melhor gerir a comunicação e assertividade com os profissionais do Parto
Identificar qual o melhor local de parto é das decisões que mais impacto pode ter no resultado da experiência e na sua satisfação.
Perceber as limitações, para que possa apoiar e proteger a mulher/bebé física e emocionalmente.
Eliminar mitos, reforçar a confiança, através da informação e partilhas realistas de um processo vital na saúde dos Bebés e Mães
Tirar partido das partilhas, para se preparar o melhor possível para as principais dificuldades dos primeiros meses de vida do casal após o nascimento do bebé.

Formato intensivo - 11 e 12 de Novembro

das 10.30 às 19 horas em Sesimbra

Um formato além o Livro Nascer Saudável!  Reserve já o seu lugar!

Intensivo – 11 e 12 de Novembro,  das 10h30  às 19h00 em Sesimbra | 250€ | Limitado a três casais.

Semanal  em Sesimbra – 4ªs feiras | das 19h00 às 21h00 | 275€

As 7 principais razões para escolher o programa Nascer Saudável

  • É um programa que beneficia de um sentido muito prático e realístico, desde o parto natural à cesariana.
  • Os conteúdos são apresentados de forma simples mas com suporte científico.
  • O número máximo de três casais, permite que sejam tidas em conta as necessidades específicas de cada participante/casal, e haja tempo para partilhas.
  • Vai encontrar num ambiente familiar, um espaço muito bem equipado  para a sua preparação.
  • Na formadora vai encontrar a experiência aliada ao conhecimento, adquiridos ao longo de 12 anos, com mais uma centena de casais e bebés apoiados.
  • Garante um apoio sempre que quiser tanto para o parto, como para o pós-parto. A formadora estará sempre disponível para acolher as suas questões.
  • As duas opções de formato, o intensivo e o semanal, estão pensadas de forma a que o nosso programa tanto possa ser feito por quem está perto, como longe de Sesimbra. É com muito orgulho que recebemos casais de norte a sul do País.

Testemunhos

“Por incrível que pareça, foi preciso chegar esta excelente oportunidade para sentirmos verdadeiramente o parto na perspectiva daquele que ia nascer. Finalmente deixei de pensar na MINHA dor, nos MEUS receios, nas MINHAS expectativas como fulcro do parto. Em dois dias apenas, compreendi, finalmente, que a experiência que me aguardava só fazia sentido em trabalho de genuína cooperação com o meu filho. As minhas perguntas foram então redireccionadas e trouxeram-nos de retorno um nascimento pleno de paz e respeito. O Nascer Saudável foi o cais de partida para a viagem mais extraordinária que alguma vez vivi. O Nascer Saudável proporcionou ao meu filho o melhor início de vida que um bebé pode ter. Muito obrigada, BioNascimento. Grata para sempre, Sandra Oliveira.”
Sílvia Roque Martins
“As aulas de preparação para o parto foram extremamente úteis para nos esclarecer todas as dúvidas que tínhamos sobre a gravidez e o bebé, em especial sobre o parto (assunto que me deixava completamente nervosa e ansiosa), também me ajudaram na parte da amamentação. Nas aulas a Sandra transmitiu-me confiança e segurança para ultrapassar todos os meus medos e receios. As aulas fazem com que os pais reflictam sobre vários aspectos do parto e ajudam-nos a estar preparados para a chegada do bebé. Resumindo, é um curso extremamente realista e completo, flexível em termos de horários, a Sandra é uma pessoa muito atenciosa e carinhosa, disposta a ajudar em todas as ocasiões.”
Helena, Claudio e princesa Ema
“O curso foi muito importante porque fiquei (ficámos: eu e o Pedro) a saber como é e como funciona o meu corpo na gravidez. Também foi importante estar informada sobre os prós e contras dos fármacos e medidas associadas ao parto, porque após a informação adquirida, consegui decidir e idealizar o parto.Fico muito feliz com o facto da Sandra “se ter cruzado” no nosso caminho. Para além de uma óptima formadora, é uma excelente amiga, que está sempre disponível para ajudar no que for preciso. Obrigada! E…Parabéns!”
Mónica Capuchinho
“Durante a gravidez vão surgindo dúvidas e “medos” que é importante esclarecer para não criar ansiedade.
Foi muito importante participar nas aulas, esclarecemos essas dúvidas e aprendemos bastante!
A Sandra preocupa-se em explicar tudo de forma a podermos fazer as nossas escolhas.
São aulas em que o casal participa de forma engraçada e bem disposta!
Ajudou-me a preparar para o momento do parto…ia mais confiante.
Desde já agradeço toda a disponibilidade da Sandra,
porque ainda hoje está sempre disponível para nos ajudar sempre que surge uma dúvida ou receio!”
Patrícia, Fernando e Matilde
“Com as sessões que tivemos ficámos bastante esclarecidos sobre todas as dúvidas que tinhamos. Foi bom ter uma perspectiva não médica do parto.”
Elsa e Osvaldo
“É sem dúvida um curso qu nos apresenta todas as ferramentas necessárias para uma decisão consciente, quanto ao tipo de parto a escolher, e suas consequências quer para a Mãe, quer para o Bebé. Foi uma experiência excelente, pois além da informação adquirida, foi-me permitido conhecer e confiar numa pessoa decisiva para que o meu parto fosse tal e qual idealizei: maravilhoso!! Obrigada Sandra.
Luciana Amieiro
As aulas de preparação para o parto foram essenciais para o bem-estar e sucesso do parto do nosso filho. Já não falamos sequer dos termos técnicos que desconheciamos e que nos ajudaram a estar alerta em todos os aspectos anteriores e posteriores ao momento em si e a ter mais conhecimento de causa da situação; mas o principal foi realmente a confiança e segurança que nos foi transmitida que afastou o medo e dúvidas que tinhamos. Sentíamo-nos completamente relaxados e confiantes, ansiosos pela chegada do nosso filhote. Hoje o nosso anjinho já tem 3 meses e se o tempo voltasse atrás, faríamos novamente estas aulas …foram realmente muito importantes.”
Judite e Pedro, pais do Afonso
“Gostámos muito do ambiente descontraído, sem grandes imposições de horário de saída. O ambiente criado permitiu um grande à vontade para colocar dúvidas e para a discussão dos temas.”
Sandra e Pedro
“Esclareceu as dúvidas que fomos tendo ao longo da gravidez, bem como nos fez perder grande parte dos receios à medida que a data do parto se aproximava.”
Ana Luísa Lourenço
“É útil para as Mães reflectirem sobre os vários aspectos do parto e ajuda os Pais a prepararem-se para uma fase para a qual não estão “programados”.
O conhecimento tira-nos da ignorância.
Paula Passos e Hugo Pena
“Sinto que o curso nos preparou realmente para o parto, sendo muito realista, completo, ao contrário do que tenho ouvido falar de outros cursos. Muito boas experiências. Continuem a ajudar outros Pais!”
Ana Paula Elias e Telmo Maltês
“O que vivemos durante estas semanas foi muito mais que um curso. Foi a troca de experiências, de ansiedades/preocupações, alegrias, etc. Estamos a viver uma das alturas mais bonitas da nossa vida e tivemos a sorte de poder partilhá-la com pessoas bonitas por fora e por dentro.
Um grande beijinho, até à próxima e um obrigado.”
Vera e Luís
“Não podia deixar de começar com um Muito, Muito Obrigado!
Esta experiência maravilhosa teve outro sentido com o acompanhamento especial de uma pessoa especial que és, Sandra!
O David vai crescer a ouvir falar da tia Sandra que o ajudou a crescer na barriguinha da mamã de uma forma mais saudável e que ensinou a maravilhosa massagem de que ele tanto gosta. Um dia com certeza serei uma avó babada a acompanhar as aulas do futuro papá David, dadas pela Tia Sandra!!!
Um beijinho muito especial destes papás e bebé maravilhoso que sempre irão recordar estes tempos de uma forma especial.”
Flora, Óscar e David
“Ainda quando o João era apenas um “projecto”, já me identificava com toda a filosofia e envolvência do projecto BioNascimento, já era uma leitora assídua e curiosa do site e fórum. Quando a vinda do João se tornou uma realidade, comecei a pesquisar a oferta de cursos pré-parto. Tive a grande sorte de descobrir a Academia das Mamãs, com a cereja no topo do bolo (inesperada!) de ser a própria Sandra a formadora que, em conjunto com a Celeste, fizeram uma equipa 5 estrelas, que não deixou ficar mal em nenhum momento as minhas expectativas, que durante tanto tempo alimentei. O curso “Eu e o meu Bebé” foi o complemento ideal para a formação pré-parto.
Um grande beijinho”
Tânia, mãe babada do João António, nascido a 29/9/2009
“Sandra,
Vim para o curso com algumas expectativas, mas sem dúvida que todas foram superadas.
Sem dúvida que a minha forma de encarar a gravidez e a maternidade mudou depois de a conhecer. Obrigada pela disponibilidade nos momentos difíceis e por todo o seu apoio.
Hoje sou uma Mãe muito mais confiante, do que seria se não a tivesse conhecido.
O nosso muito obrigada!”
Sónia, Eduardo e Júlia
“Foi por um feliz acaso que no percurso da gravidez do nosso Vicente, nos cruzámos consigo. Sentimos que não só fez parte desta viagem, como se revelou uma preciosa ajuda em tantos momentos e por tantos motivos. Sem a Sandra a viagem tal como tem ocorrido até hoje não seria possível. Mal posso esperar pela próxima vez. Espero que seja em breve. Por tudo, muito obrigada à Sandra. Deu-me força, que não sabia ter! Beijinhos e Até Já!”
Xana, Miguel e Vicente
“Recomendo este programa pela qualidade da informação.
Pela acesa paixão da Sandra.
Analogia: a escola dota-nos com uma série de conhecimentos teóricos sem nada nos ensinar sobre o ambiente laboral. Este curso acrescenta-nos saber sobre o nascimento, articulado com as práticas clínicas e hospitalares que mais influência podem ter sobre a nossa experiência de parto.” Andreia Onofre
“É um programa que prima pela clareza e despertar de matérias susceptíveis de enunciar interrogações futuras. Com o curso permite assim antecipar muitas delas, para uma preparação mais segura do parto. Foi divertido e didáctico na apresentação dos conteúdos.” Cláudia Jesus
“É um programa estimulante, extremamente informativo e competente, com um equilíbrio (que considero essencial) entre as ideias de parto natural e as necessidades de intervenção médica. Adoro o ambiente familiar em que estamos, adoro a sensibilidade da Sandra, a forma como nos põe completamente à vontade e como me faz sentir realmente acompanhada numa fase ainda tão inicial de todo este percurso.” Diana Casals Neto
Fizemos o curso Nascer Saudável antes do nascimento do nosso segundo filho. Fez toda a diferença. Marcou o início de um processo em que mudamos juntos a nossa visão sobre o parto e sentimo-nos capacitados para essa experiência tão marcante. O curso da Sandra foi um espaço excelente para a partilha e aprendizagem. Estamos muito gratos pela ajuda imprescindível que foi para nós na preparação do nosso segundo parto, vaginal após cesariana, e que correu lindamente.

Julie e Daniel Machado

FICHA DE INSCRIÇÃO

Inscrições para o Nascer Saudável

Limitado a 3 casais.
A reserva de lugar carece de pagamento.
FICHA DE INSCRIÇÃO